大家午安～
說到國曆7月7日你會想到什麼呢？牛郎與織女？77乳加巧克力？！欸～都不是啦～今天是二十四節氣中「小暑」的日子，夏天的腳步已經敲敲靠近，台灣光蠟樹上也出現獨角仙出來透氣玩耍。
俗話說，「小暑大暑，上蒸下煮」，雖然小暑不是一年中最熱的時候，但已是高溫開始發揮威力的季節！尤其，小暑節氣裡氣溫高、多雨、濕度大、悶熱、氣壓低。阿國要提醒大家，多多注意飲食及防曬，避免中暑或身體不適情況。另外，患有心肌炎後遺症的人，容易出現心律變緩、胸悶氣短等症狀，這也都要多加注意，盡量維持作息正常，避免熬夜哦！才能讓一整年都健健康康💪🏻
#忌曝曬 #忌冷飲 #忌辛辣油膩
#宜靜心 #宜曬衣 #宜補充水分
#阿國關心你 ＃獨角仙
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